以前、難しい質問をいただいた事があります。「どうすれば心は広くなりますか？」。「心を広く」って難しいですよね～なにが難しいかってですね、心が広くなった・狭くなったといっても測りようも比べようもない、自己で判断できない。
「あなたは心が広いほうだと思いますか？」って質問されたら誰だって困りますよね（笑）
ましてや、「心を広く」とは対象があってでしょ？それが犬や猫ならまだしも相手は複雑怪奇な”人間”様です。
「今以上にやさしくなればいいの？」
「今以上に人を許せばいいの？」
「今以上に気を使えばいいの？」
「今以上に我慢すればいいの？」
・・・難しいですよね～答えが出しにくい。
自分の場合は、分かりやすいように「”心を広く”を”視野を広く”に置き換えてみてはどうでしょう？」って
話をさせていただいた記憶があります。
これだととてもスムーズに、日常に馴染めます。「視野を広くもとう！」
視野が狭い、、、、これは時々、プラスに働くときはありますよね～そう、「集中している時」。一点集中という言葉があるように、
この時の視野って狭いとか広いとかではなく、ボールペンを紙に落としたように、たった一点の視野しかない。これはプラスでしょ。
視野が狭い時のデメリット、、、、もうこれは説明する必要はないですよね（汗）考え方が余計に極端に、狭くなっていく。
ささいなことでイライラしてしまう。自分勝手になんでも解釈しやすくなる。トラブルを起こしやすい、抱えやすい。
ひとつの事柄に対して捉える時・ひとつの事柄に対して考える時、いつもの捉え方・考え方よりも「プラス１」で視野を考える。
これを習慣にする。自分の場合は、なにかを考える時は、
「自分のその時の考え」
「師匠だったらどう考えるか？」
「その道で成功している○○さんなら？」
これで「いつもの自分の考えプラス2」で物事がとらえられる・・・考えられる・・・視野が広がる・・・心が広がる！
こんな感じでいかがでしょう（笑）
「心を広くもとう！」・・・と考えてるとちょっと難しいことも、「視野を広くもとう！」で上手にカバーできます。
友だちが約束の時間になっても来ない。連絡もない！！！
コンビニの店員さんがめちゃくちゃ無愛想！！！
「友だち、もしかして迷子になってる？ついでに携帯忘れてきたとか・・・」
「あの店員さん、もしかして昨日振られたんじゃないか・・・？」
その可能性を思いつけるだけでも、視野も心も広がっていると思いますけどね～（笑）
村雲の自己満足ではありますがモチベーション維持の原動力になってます。
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コメント:4
- 千恵 14-09-08 (月) 15:08
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こんにちは。
今日は中秋の名月（＾＾）
すすきを花瓶にさして、お団子作ります。
母は、サツマイモや栗をふかしたり、楽しそう。
何かを、、特に自分の興味のある楽しいことに、
集中している時の人間（動物たちも）は幸せそのものです。
学生時代に、何かのイベントのスローガンに「心を広く持とう！」
という、一見前向きなようで..なんか暗い気分になった記憶が
あります。
あの時、なぜ？暗い気分になったのか…
今なら理解できます（笑）
「心を広く！」といわれた時点で、
「自分の心は狭いのか？」
「自分は、人間としてレヴェルが低いのか？」
「自分の視野や、思考能力は、井の中の蛙程度なのか？」
と、悲しい気分になったからだと察しています。
大人になった現在では、どうでもいいようなイザコザは、
無視（スルー）できるようになり、心は軽いです。
性格的なこともあると思います。
世の中、全てが陰陽の法則にあるように、
心が広ければ、視野が広ければ良いともいえないと思います。
何でも、中庸が理想のように感じています。
ありがとうございます。 - 管理人 14-09-08 (月) 21:58
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千恵さん
中庸かぁ、、、ちなみにこれ、どうやって判断するんですかね（汗）記事に書いてるように本来、広いも狭いも測れない。だったら出来るだけ広く保つように心がけ（しつこいようですが、広いかどうかは分からない）集中する時狭める（勝手に狭くなってる可能が高い・狭いのメリット）のが、自分の理想です！ - 千恵 14-09-08 (月) 22:53
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こんばんは。
おつかれさまです（＾＾）
中庸…。私の場合、自分の中で無理をしすぎていない
時の感覚でしょうか（上手く言葉にでき無いのですが)
20代の頃、他人に良い顔をしすぎて…体調を崩したことが
この「中庸」という言葉に救われました。
仕事柄、「いらっしゃいませ＋最高の笑顔＋おもてなし」
が私の業務でした。
笑顔が良いってだけで、お見合い話しも沢山来ました。
「社会人になるって、こんなことなんだ…」
「本音と建前の使い分けも覚えました」
「誰からも好かれ、お手本にされた自分」
企業人としては「合格点」だったようです。
そのうち、本当の自分がどんな人間だったのか分からなくなり、、
鏡に映る満面の笑顔の自分が大嫌いになりました。
紆余曲折あり、、現在は作り笑い０で大丈夫な業種にいます（笑）
自分自身を追い込んで良い場面と、
自分自身を追い込んではいけない場面の、
使い分けの勉強を、できたことに感謝しています。
＞集中する時狭める（勝手に狭くなってる可能が高い・狭いのメリット）のが、自分の理想です！
はい、村雲さんのお言葉に共感、同意いたします♪
ありがとうございます。 - 管理人 14-09-09 (火) 12:03
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千恵さん
そういう事情でしたか、、、、、理解できました。千恵さんがおっしゃる「無理をする・無理をしない自分の中庸」と「狭い心と広い心の中庸」を自分がごっちゃにしていたんですね、反省です（汗） 『心を広く！』は難しいから、『視野を広く！』に置き換えよう。これが今回の記事の主旨。過去の自分を冷静にみられる千恵さんは、今では昔以上に、十分に視野は広がっていると思いますよ。
